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AULA GRATUITA DE YOGA acontece no Jardim Botânico neste sábao (27); VEJA COMO PARTICIPAR

Inscrições serão feitas no local

O Jardim Botânico “Irmãos Villas-Bôas” vai realizar neste sábado (27), das 9h às 10h30, a aula gratuita de Yoga, com o professor Tacio Marin.

As inscrições serão feitas no local, 30 minutos antes do início da prática.

Realizada pela Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria do Meio Ambiente, Proteção e Bem-Estar Animal (Sema), a iniciativa faz parte do projeto “Jardim Zen – Meditando com a Natureza”, que ocorre no último sábado de cada mês.

Importância do yoga

A Yoga traz inúmeros benefícios ao bem-estar, incluindo os aspectos físicos, mentais e emocionais, melhorando a flexibilidade do corpo, tornando a mente mais saudável e mais concentrada, os músculos mais relaxados, diminuindo a tensão, a ansiedade e a insônia.

Praticando a atividade em grupo, ao ar livre, em um espaço como o Jardim Botânico, se estabelece, ainda, uma maior conexão com a natureza, ajudando, assim, a combater a depressão e a solidão, proporcionando uma melhora significativa na qualidade de vida e o autoconhecimento.

É importante que as pessoas levem o tapete de Yoga ou qualquer outro “tapete” de sua preferência para os exercícios, como uma toalha ou uma canga.

Sobre o Jardim Botânico

O local está estruturado para ser um importante centro de conservação da biodiversidade e cumprir com eficiência as funções de educação para desenvolvimento sustentável, pesquisa, conservação, lazer e cultura.

Ele também dispõe de um  palacete de cristal que abriga coleções de plantas e exposições, com jardins composto dos temas Cerrado, Floresta Tropical, Jardim Árido e Jardim Japonês. Há também um jardim sensorial de plantas medicinais, um orquidário, que foi construído com tijolos de demolição, ferragens reaproveitadas e bambu, e possui um roseiral em formato de sol.

No jardim botânico de Sorocaba também pode-se encontrar um espaço para estudos científicos, na identificação de espécies vegetais (herbário) e pesquisa bibliográfica (sala de leitura).

Espaços para visitar no local
  • ORQUIDÁRIO: O orquidário do local foi construído com tijolos de demolição, peças metálicas reaproveitadas e bambu e que abriga diversas espécies de orquídeas.

  • ROSEIRAL: O Roseiral que está localizado no Jardim Botânico possui um formato de Sol, com 12 raios, e também abriga 27 variedades de rosas.

  • BOSQUE ARRANHA-GATO: No Bosque Arranha-Gato, os visitantes encontram um espaço a céu aberto sob a copa das árvores para realização de ações educativas.

  • MIRANTE: O Mirante do Jardim Botânico é o ambiente perfeito para contemplar às belezas naturais, a vegetação e o relevo do local, tendo uma visão privilegiada de Sorocaba, do Morro de Araçoiaba e da Serra de São Francisco.
  •  PALACETE DE CRISTALPor fim, o  Palacete de Cristal do Jardim Botânico de Srorocaba é um espaço designado para o abrigo de diversas coleções de plantas, além de exposições e eventos.

O Jardim Botânico está localizado na Rua Miguel Montoro Lozano, 340, no Jardim Dois Corações.

Mais informações podem ser obtidas de segunda a sexta-feira, das 9h às 16h30, pelo telefone: (15) 3235-1130 ou pelo e-mail: jardimbotanico@sorocaba.sp.gov.br.

O Jardim Botânico de Sorocaba foi inaugurado em março de 2014, e conta com uma área de 70.000,00 m² que engloba fragmentos de vegetação de transição entre cerrado e mata atlântica, segundo informações da prefeitura.

O horário de funcionamento do Jardim Botânico é de terça a domingo, sndo das 9h00 às 17h00 (com entrada permitida até 16h30). Além disso, a entrada é gratuita.

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